主料:
酸奶，
400g，
燕麦片，
50g，
苹果，
150g
辅料:
葡萄干，
50g，
枸杞子，
10g酸奶水果沙拉的做法步骤
1.准备食材。（可以换成你自己爱吃的任何水果）酸奶我是自己做的，也可去超市买酸奶做。
2.苹果切块备用。
3.取一碗，倒入一层麦片。
4.浇一层酸奶。
5.放一层葡萄干。
6.放一层苹果块。
7.再来一层麦片。
8.再来一层酸奶。
9.再来一层葡萄干。
10.一层水果。
11.一层酸奶。
12.适量枸杞子。拌匀即可。
13.可做早餐也可做点心(⊙o⊙)哦。
小窍门&温馨提示
1、切好的苹果放到清水里可以防止氧化变黑。
2.需要泡胀的可放底层，比如燕麦片、葡萄干等。
TAGS：
凉菜 酸奶
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 紫薯蛋挞的做法,紫薯蛋挞怎么做,紫薯蛋挞的做法,紫薯蛋挞皮的做法,紫薯蛋挞图片,肯德基紫薯蛋挞
下一篇： 简单烤蛋挞的做法,简单烤蛋挞怎么做,简单烤蛋挞的做法视频,简易烤蛋挞,自制烤蛋挞,烤蛋挞食谱
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
